Spotkanie z dietetykiem dla dzieci i rodziców
23 i 26 stycznia
Zaprosiliśmy do współpracy Centrum Edukacji Żywieniowej i Sportu, aby pogłębić wiedzę z zakresu zdrowego żywienia. Żywienia w życiu codziennym jak i sporcie.
Wykład poprowadzi dr. Mateusz Gawełczyk
Doktorant, nauczyciel akademicki Zakładu Żywienia i Suplementacji AWF Katowice oraz Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie. Absolwent Śląskiego Uniwersytetu Medycznego i Katowickiej Akademii Wychowania Fizycznego. Współzałożyciel Centrum Edukacji Żywieniowej i Sportu oraz Polskiego Towarzystwa Dietetyki Sportowej, członek organizacji Professionals in Nutrition for Exercise and Sport (PINES). Ekspert pierwszej edycji programu telewizyjnego „Kierunek Zdrowie”, dietetyk w projekcie Mistrzyni Olimpijskiej Otyli Jędrzejczak- Otylia Swim Tour, a także szkoleniowiec z zakresu żywienia kolarzy akademii kolarskiej Bartka Huzarskiego- Huzar Bike Academy
A dowiemy się m. in.
- poznanie podstawowych zasad odżywiania i nawadniania organizmu sportowca
- energia niezbędna do prawidłowego rozwoju organizmu młodego człowieka
- najważniejsze witaminy i minerały w diecie
- najczęstsze problemy praktyczne,
- zapoznanie z charakterystyką dyscypliny pływanie,
- i specjalnie dla NAS schemat żywienia młodego sportowca.
Ale to nie wszystko po zajęciach teoretycznych przyjdzie czas na warsztaty zdrowego żywienia. Pod okiem specjalistów przygotujemy szybie i zdrowe przekąski.
Na spotkanie zaproszone są wszystkie dzieci (według harmonogramu poniżej) chodzące na zajęcia UKS (aby spotkanie przyniosło spodziewany efekt prosimy o przyjście rodziców wraz z dziećmi).
Spotkanie z dietetykiem jest bezpłatne
Spotkanie z dietetykiem odbędzie się w dwóch grupach
23 stycznia o godzinie 16:00 będzie spotkanie dla osób chodzących na zajęcia o godzinie 18:00
26 stycznia o godzinie 16:00 będzie spotkanie dla osób chodzących na zajęcia o godzinie 16:00 i 17:00
Oba wykłady odbędą się w Zespole Szkół W. Witosa w Suchej Beskidzkiej
W razie pytań proszę dzwonić 668803392
W dniu 23 i 26 zajęcia na basenie nie odbędą się dla żadnej z grup