Facebook
Facebook
 
Przejdź do treści
  • Strona główna
  • O nas
    • Kadra
    • Historia klubu
  • Oferta
  • Aktualności
  • Strefa zawodnika
    • Rekordy Klubu
    • Harmonogram
    • Kalendarz imprez
    • Wyniki
      • Wyniki
      • Wyniki 2012/11
      • Wyniki 2010/09/08
    • Kody dyskwalifikacyjne
    • Przepisy FINA
    • Punkty FINA
  • Strefa rodzica
    • Harmonogram
    • Płatności
    • Przygotowanie na treningi i zawody
    • Prawidłowe żywienie
  • Sponsoring
  • Artykuły
  • Galeria
    • Galeria UKS
    • Galeria Google+
  • Kontakt
  • Archiwum UKS

Miesięczne archiwum: Styczeń 2017

Przykładowy jadłospis

WP_20170123_17_59_42_Pro

Smacznego Posiłek Cechy Przykłady Posiłek 1 – lekkie śniadanie Cechy: • powinno być lekko strawne i smaczne • nie wymagające długiego przygotowania lub możliwe do …

Czytaj dalej

30 stycznia 2017dietetyk

Zawody powiatowe w pływaniu – Wyniki

DSC09330

NADZIEJA PŁYWACKA POWIATU SUSKIEGO 2017 STYL DOWOLNY – 25 m – DZIEWCZĘTA Lp. Nazwisko Imię Szkoła czas 1 Sowa Barbara SP1 Sucha Beskidzka 17,63 2 …

Czytaj dalej

26 stycznia 2017Aktualności

MiniObóz

konferencja

Hamonogram MiniObozu w pierwszym tygodniu ferii zimowych   Piątek 27 styczeń 17:30 – 19:00 Sobota 9:00 Sobota 16:00 Niedziela 9:00 Niedziela 16:00 Poniedziałek 9:00 Poniedziałek …

Czytaj dalej

26 stycznia 2017Aktualności, obóz

Harmonogram podczas ferii zimowych

harmonogram

Harmonogram w czasie Ferii nie zmienia się Zajęcia są o stałych porach  

26 stycznia 2017harmonogram

Lodowisko 2017

16358524_1929539323935411_340239786_n

Nasze zmagania na lodowisku Pokaż miniatury

26 stycznia 2017lodowisko

MasterChef z dietetykiem.

WP_20170123_17_59_56_Pro

MasterChef z dietetykiem. 23 i 26 stycznia odbyło się spotkanie z dietetykiem. Podczas wykład uzupełniliśmy braki w wiedzy dotyczącej prawidłowego odżywiania. Następnie wiedząc, że  wiedzę …

Czytaj dalej

26 stycznia 2017dietetyk

Zakręcony tydzień UKSu 23-27 styczeń

zakręcony

Trochę oderwiemy się od basenu w ostatnim tygodzniu przed feriami. Poniedziałek 23 stycznia  godz. 16:00 w Zespole Szkół W. Witosa w Suchej Beskidzkiej Spotkanie z …

Czytaj dalej

16 stycznia 2017Aktualności, obóz

Lodowisko dla UKSu 24 i 25 stycznia

lodowisko

W przyszłym tygodniu we wtorek (24 stycznia) i  środę(25 stycznia) będziemy się uczyć jeździć na  lodowisku w Suchej Beskidzkiej Korzystając z zimowej aury podszkolimy się …

Czytaj dalej

16 stycznia 2017lodowisko

Mistrzostwa powiatu Gimnajady i Licealiady za Nami

DSC01949

Mistrzostwa powiatu Gimnajady i Licealiady za nami. 13 stycznia popływaliśmy na swoim podwórku, na basenie, który znamy jak nikt inny. Przyszło nam rywalizować między sobą. …

Czytaj dalej

14 stycznia 2017Zawody

Spotkanie z dietetykiem dla dzieci i rodziców

ceżis

Spotkanie z dietetykiem dla dzieci i rodziców 23 i 26 stycznia Zaprosiliśmy do współpracy Centrum Edukacji Żywieniowej i Sportu, aby pogłębić wiedzę z zakresu zdrowego …

Czytaj dalej

14 stycznia 2017Aktualności
12
  • Archiwa

    • Kwiecień 2025
    • Marzec 2025
    • Styczeń 2025
    • Grudzień 2024
    • Listopad 2024
    • Październik 2024
    • Wrzesień 2024
    • Sierpień 2024
    • Lipiec 2024
    • Czerwiec 2024
    • Maj 2024
    • Kwiecień 2024
    • Marzec 2024
    • Luty 2024
    • Styczeń 2024
    • Grudzień 2023
    • Listopad 2023
    • Sierpień 2023
    • Lipiec 2023
    • Czerwiec 2023
    • Kwiecień 2023
    • Styczeń 2023
    • Grudzień 2022
    • Listopad 2022
    • Wrzesień 2022
    • Sierpień 2022
    • Czerwiec 2022
    • Maj 2022
    • Kwiecień 2022
    • Marzec 2022
    • Luty 2022
    • Styczeń 2022
    • Grudzień 2021
    • Listopad 2021
    • Październik 2021
    • Wrzesień 2021
    • Sierpień 2021
    • Lipiec 2021
    • Czerwiec 2021
    • Maj 2021
    • Kwiecień 2021
    • Marzec 2021
    • Luty 2021
    • Grudzień 2020
    • Październik 2020
    • Wrzesień 2020
    • Sierpień 2020
    • Lipiec 2020
    • Czerwiec 2020
    • Kwiecień 2020
    • Marzec 2020
    • Luty 2020
    • Styczeń 2020
    • Grudzień 2019
    • Listopad 2019
    • Październik 2019
    • Wrzesień 2019
    • Sierpień 2019
    • Czerwiec 2019
    • Maj 2019
    • Kwiecień 2019
    • Marzec 2019
    • Luty 2019
    • Styczeń 2019
    • Grudzień 2018
    • Listopad 2018
    • Październik 2018
    • Sierpień 2018
    • Czerwiec 2018
    • Maj 2018
    • Kwiecień 2018
    • Marzec 2018
    • Luty 2018
    • Styczeń 2018
    • Grudzień 2017
    • Listopad 2017
    • Październik 2017
    • Wrzesień 2017
    • Sierpień 2017
    • Czerwiec 2017
    • Maj 2017
    • Kwiecień 2017
    • Marzec 2017
    • Luty 2017
    • Styczeń 2017
    • Grudzień 2016
    • Listopad 2016
    • Październik 2016
    • Sierpień 2016
    • Lipiec 2016
    • Czerwiec 2016
    • Maj 2016
    • Kwiecień 2016
    • Marzec 2016
    • Luty 2016
    • Styczeń 2016
    • Grudzień 2015
    • Listopad 2015
    • Październik 2015
    • Sierpień 2015
    • Lipiec 2015
    • Czerwiec 2015
    • Maj 2015
    • Kwiecień 2015
    • Marzec 2015
    • Luty 2015
    • Styczeń 2015
    • Grudzień 2014
    • Listopad 2014
    • Październik 2014
    • Wrzesień 2014
    • Czerwiec 2013
    • Maj 2013
  • Kategorie

    • 10 lecie
    • Aktualności
    • Artykuły
    • czepki klubowe
    • dietetyk
    • harmonogram
    • Kino
    • korekta wad postawy
    • lodowisko
    • maraton pływacki
    • Masters
    • Nagrody
    • obóz
    • pokaz pływacki
    • psycholog
    • rajd rowerowy
    • ratownik
    • Wyniki
    • Zakończenie sezonu
    • Zawody
    • zawody mikołajowe
  • Lokalizacja

  • Kategorie

    • 10 lecie
    • Aktualności
    • Artykuły
    • czepki klubowe
    • dietetyk
    • harmonogram
    • Kino
    • korekta wad postawy
    • lodowisko
    • maraton pływacki
    • Masters
    • Nagrody
    • obóz
    • pokaz pływacki
    • psycholog
    • rajd rowerowy
    • ratownik
    • Wyniki
    • Zakończenie sezonu
    • Zawody
    • zawody mikołajowe
  • Z galerii

    DSC_0042 DSC_0041 DSC_0040 DSC_0038
  • Znajdź nas na Facebooku

NASI PARTNERZY

Oficjalna strona miasta Sucha Beskidzka       Powiat suski                 
W oparciu o Tempera & WordPress.